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Surf Paddling Tips Part 2 from EZIA Human Performance on Vimeo.

EZIA Surf Endurance with Battling Ropes from EZIA Human Performance on Vimeo.

EZIA Medicine Ball Surf Circuit from EZIA Human Performance on Vimeo.

Active Release Technique (ART) to Improve Range of Motion from EZIA Human Performance on Vimeo.

Surf, Strength and Power Training at EZIA from EZIA Human Performance on Vimeo.

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Tienes varios métodos para pintar tablas de surf: La tradicional consiste en pintar directamente el foam (el corcho blanquecino del interior) antes de cubrir la tabla con la fibra. Tintar las resinas que se aplicarán en la fase del laminado. Eso sí, antes de pintar o aplicar la fibra, hay que limpiar bien el polvo de la tabla para que no queden trozos marrones dentro de tu tabla. La tercera forma, la más usada hoy en día, es aplicar la pintura una vez terminada la tabla.  La primera forma es la más resistente frente a accidentes puesto que para llegar a ella se ha de atravesar la capa de fibra, pero la pintura puede afectar a la construcción impidiendo que la fibra de adhiera correctamente al foam.  La segunda impide realizar ciertos diseños puesto que la resina se ha de extender a lo largo y ancho de la tabla, por lo que no se puede dibujar en detalle.  Por último, la pintura en el proceso final permite corregir el diseño, pero en caso de accidente, es mucho más fácil qu...
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Recopilación Reparación Tablas

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Por si algún día sus blogs cierren y esta información se pierda, lo subiré incluyendo fuentes etc..  http://juntadelosmares.blogspot.com.es http://www.youtube.com/watch?v=hrvtowbDuDI Como reparar una tabla de surf. Volumen 1º Por fin de vuelta, que largos se hacen los exámenes.Ya tenemos aquí el verano y aunque parecía que se presentaba bien, con todas esas borrascas durante junio, julio hace honor a su fama y junto con la calima africana, me parece a mí que va ser junto con agosto, para tirarse de los pelos. Cada día me gustan menos los anticiclones dichosos. Como parece que la cosa no se va mover mucho por ahora, quizá algún poniente de los nuestros, creo que es un buen momento, si es que se cuenta con tiempo, para reparar nuestro material, una tarea que ocupa cuerpo y mente, y te hace olvidar los meses que llegan. Qizás el tema de reparar el material sea uno de los que acepta un mayor número de opiniones ya que todo "maestrillo tiene su librillo"; antes ...
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